Ik leerde Jan Duiker kennen tijdens de AAA Social Trail. Daar wilde hij zijn eerste marathon-afstand lopen. Omdat we rustig aan begonnen en constant op lage intensiteit liepen, bleef hij bij de groep tot in Rhenen. Na zestig kilometer, bijna twintig meer dan verwacht, besloot hij op verstand te stoppen. Fysiek kon hij echt nog wel verder, maar je moet […]
The DICE, georganiseerd door Trailrunning Europe, is een uniek evenement. De basis is Last Man Standing: net zo lang rondjes lopen tot er nog één persoon over is. Verwijder de competitie, introduceer een dobbelsteen, benadruk het sociale karakter van trailrunning en je hebt The DICE. Start is zaterdagochtend 8:59 uur. Dan rolt de dobbelsteen voor de eerste keer. Het resultaat […]
Een paar dagen na de AAA Social Trail, stuurt Jantine mij een berichtje. Voor mijn gevoel, achteraf, had ik afgelopen zaterdag beter kunnen lopen, schrijft ze. Toen wist ze nog niet dat haar hemoglobinewaarde ongeveer de helft was van normaal. Daar kwam ze pas achter nadat ze de symptomen van bloedarmoede herkende in een Runner’s World-uitgave en een bloedonderzoek liet […]
Introductie Lees voor een uitgebreide beschrijving van de LEO mijn verslag uit 2018, specifiek de introductie. Verschil tussen vorig jaar en dit jaar zijn de gebruikelijke 10 kilometer extra, een grotendeels nieuwe route en vrije keuze hoe deze route te lopen. Volg je het nog? In plaats van één lange ronde, zijn er drie lussen, vernoemd naar de winnaars van […]
Waarom? Die vraag stelde het dochtertje aan haar vader. Zojuist kreeg ze te horen dat papa niet mee naar huis ging, maar nog een stukje verder zou lopen. Waarom is dan een hele goede vraag. Zeker als hij er al dik veertig kilometer op heeft zitten en hij het constante rennen zat is. De 87 km dient als duurtraining voor […]
Kan me nog goed herinneren dat Linda en ik ons afvroegen hoe het zou zijn om een hele dag door te kunnen lopen. Gewoon, schoenen aan, rugzak op, de natuur in bij het krieken van de dag en pas na het avondeten weer thuis. Hoewel het idee ons enorm aansprak, hadden we niet de illusie dat een dergelijke inspanning voor […]
Jantine is goed bezig. Vorig jaar liep ze haar eerste ultra tijdens de Indian Summer Ultra. Dit jaar pakte ze door met o.a. RunForestRun Drents Friese Wold, een flink stuk van Hilversum – Ede Wageningen Social Trail, Vuurtorentrail en Veluwezoomtrail. Daarnaast nog allerlei kortere tochten en een driedaagse van Meppel naar Woudenberg. Dit jaar heeft ze haar zinnen gezet op […]
Drie keer is scheepsrecht. Vandaar dat ik eindelijk aan de start sta van de VechtdalTrail. Twee jaar geleden kwam de Mitic ertussen, in 2018 de Gran Trail Courmayeur en voorbereidende vakantie in de Chablais. Voor 2019 is het mijn eerste geplande loop. Dat wil zeggen, toen ik vorig jaar voor de tweede keer verstek moest laten gaan, vroeg ik Bertus […]
Zes jaar geleden was de Veluwezoomtrail 2013 mijn eerste uitstap naar het ultrawereldje. Groen als gras vroeg ik me bij de start af of ik hier wel thuis hoorde. De andere deelnemers zagen er zo fit en afgetraind uit, voorzien van de meest uiteenlopende schoenen, kleding en uitrusting. Kom ik aan met een jaartje marathonervaring en één echte trail in […]
Den Helder, 7 januari 2018, 02:30 uur Liefje, help me volgende keer herinneren dat ik dit nooit meer doe. Linda kijkt me meewarig aan. Geloof je het zelf, lijken haar ogen te zeggen Ze heeft wel een punt. Niemand dwong me om me in te schrijven voor deze tocht. De Duinhopper. Een krankzinnig idee van Maarten en Marek. Dik 200 […]
