Het jaar 2018 moest een groot jaar worden. Ik zou mijn promotietraject aan de TU Delft af gaan ronden. En ook ging ik mijn eerste 100k trail ooit lopen! Twee heel verschillende doelen, die allebei op hun eigen manier veel energie kosten. En tijd. Daar had ik niet zo bij stil gestaan… Plannen voor 2018 Al jarenlang was ik bezig […]
Hoe vat je een loopjaar samen waarin je boven jezelf uitstijgt maar je ook jezelf verschrikkelijk in de weg zit? Waarin het aantal DNF‘s toeneemt, je een half jaar lang in de greep bent van een medische misser en je leert dat andermans veiligheid prioriteit kan hebben boven je eigen overlevingsinstinct? Ook een jaar waarin je veel nieuwe mensen leert […]
Wat een jaar. Niet alleen mijn beste jaar in cijfers, maar ook in voornemen en uitvoering. Terugblik op 2017 In 2017 was ik helemaal niet van plan om lange tochten te gaan lopen. Een aantal DNF’s en een stukje bezinning in 2016, deden mij ertoe besluiten dat het lange afstandswerk niet aan mij besteed was. Kostte teveel moeite, tijd, geld […]
Dalen. De meningen zijn erover verdeeld. Kun je omlaag goedmaken wat je naar boven verloor? Is dalen te trainen of loop je teveel risico je benen te beschadigen? Is het een kwestie van techniek, materiaal of juist een aan overmoedigheid grenzend vertrouwen? Ik ben geen expert, maar ik ga je wel vertellen wat ik doe, wat mij opvalt en wat […]
Naar aanleiding van mijn Duinhopperverslag kreeg ik zowel online als offline diverse vragen. Bij deze een selectie en mijn antwoorden. Misschien zit er wat voor je tussen, misschien ook niet. Eten/drinken Wat eet je onderweg allemaal? In principe eet ik alleen voer dat je gewoon in de supermarkt kunt kopen. Op dit moment is dat een combinatie van Nuts minireepjes, […]
